يادداشتهاى يك كوهنورد

» ۱۳٩۳/٦/۱٥ :: برنامه دوچرخه سواری کوهستان – خلخال به منجیل -قسمت نخست
» ۱۳٩٢/٧/٢۳ :: به احترام دوست داشتنی ترین وزیر دنیا
» ۱۳٩٢/٤/٩ :: توردوچرخه سواری کوهستان (قزوین ،‌الموت ،‌اشکورات ، لاهیجان )-بخش نخست
» ۱۳٩٢/۳/٢۱ :: پیشنهاد موسیقی - دوست دارم زندگی رو
» ۱۳٩٢/۳/۸ :: دوچرخه سواری کوهستان( کجور کندلوس رویان ) بخش پایانی
» ۱۳٩٢/٢/٢٦ :: دوچرخه سواری کوهستان( کندلوس ، کجور - رویان) بخش دوم
» ۱۳٩٢/٢/٢۱ :: دوچرخه سواری کوهستان( کندلوس ، کجور - رویان) بخش نخست
» ۱۳٩٢/٢/۱٩ :: برای پسرم آرش
» ۱۳٩۱/٩/٢٥ :: بازگشت عکاسان دوچرخه سواراز سفریک ساله کشورهای مسیر جاده ابریشم
» ۱۳٩۱/٩/٢٠ :: شرمنده ایم به خدا!
» ۱۳٩۱/۸/۸ :: روستای پیرجه و یک مسیر جدید برای صعود شاه پیل کوه
» ۱۳٩۱/٦/٦ :: پیشنهاد یک موسیقی زیبا از Beyonce
» ۱۳٩۱/۳/٢٥ :: سرزمین سرخ
» ۱۳٩۱/۳/٢٢ :: دوچرخه سواری کوهستان ، مسیر کندوان – بلده - رویان- بخش دوم
» ۱۳٩۱/۳/٢۱ :: دوچرخه سواری کوهستان ، مسیر کندوان – بلده - رویان- بخش اول
» ۱۳٩۱/٢/۱٧ :: دوچرخه سواری کوهستان – روستای کندر
» ۱۳٩٠/۱٢/٢۱ :: پیشنهاد موسیقی _ Footsteps کریس دی برگ
» ۱۳٩٠/۱٢/۱٠ :: رفیق وفادار پشمالوی ما
» ۱۳٩٠/۱٢/۸ :: زنده باد صلح طلبی
» ۱۳٩٠/۱٢/٦ :: بیزاریم از جنگ
» ۱۳٩٠/۱۱/٩ :: قله ناز
» ۱۳٩٠/۱٠/٢٦ :: قله 3543 متری منار
» ۱۳٩٠/۱٠/٢٦ :: فرار خودکامه
» ۱۳٩٠/۸/۱٢ :: شاه پیل کوه- 3390 متر
» ۱۳٩٠/٧/۱٦ :: به وطن خوش آمدید!
» ۱۳٩٠/٦/٧ :: وروشت- 4025 متر
» ۱۳٩٠/٦/۱ :: دیکتاتور دیگری به پایان سلام کرد...
» ۱۳٩٠/٥/٢٠ :: دماوند - شمال شرقی
» ۱۳٩٠/٤/٢٧ :: پیمایش آبشارهای دره مور
» ۱۳٩٠/٤/۱٢ :: به بهانه صعود ششم کوهنویسان
» ۱۳٩٠/۳/۳۱ :: آبشار روستای میچ ( برنامه دریاچه اوان الموت به میج اشکورات )
» ۱۳٩٠/۳/۱٢ :: مرگ را سزاوار است ...
» ۱۳٩٠/۳/۱٠ :: چشمه اکبربن ،‌ قله ی سرتاب و روستای میناک
» ۱۳٩٠/۳/۳ :: پرواز عقاب
» ۱۳٩٠/۳/٢ :: برای مردی از جنس باران
» ۱۳٩٠/٢/٢٦ :: البرز مرکزی – قله 3690 متری کاسونک
» ۱۳٩٠/٢/۱۱ :: دانلود Tracks و Waypoints از سایت Wikiloc
» ۱۳٩٠/٢/٤ :: آشنایی با سایت Wikiloc
» ۱۳٩٠/۱/۳۱ :: انتظار
» ۱۳۸٩/۱٢/٤ :: مهمانی قله های سپید
» ۱۳۸٩/۱٢/۱ :: عدالت شوخی زننده ای است!
» ۱۳۸٩/۱٠/۱٩ :: طبیعت زیبای چابهار- بخش نخست
» ۱۳۸٩/٩/۳٠ :: گل ِ من تاب بیار...
» ۱۳۸٩/٩/٢٧ :: ارس ها ، آنها تاریخ زمین اند...
» ۱۳۸٩/٩/٢٢ :: ببار ای بارون ببار ...
» ۱۳۸٩/٩/۱٤ :: خاطرات پاییزی
» ۱۳۸٩/٩/۱٠ :: مرگ سرخ جنگلهای گلستان
» ۱۳۸٩/٩/٩ :: به شکوفه ها، به باران،برسان سلام ما را ...
» ۱۳۸٩/٥/۱۸ :: کوهنورد حقیقی
» ۱۳۸٩/٥/۱٠ :: برای محمد نوری
» ۱۳۸٩/٥/٤ :: جواهردشت - قله 3630 متری سماموس
» ۱۳۸٩/٤/٢٠ :: سلام آفتاب
» ۱۳۸٩/٤/٢ :: آبشار لاتون – قله اسپیناس – جنگل فندق لو
» ۱۳۸٩/٢/۱۸ :: به یاد دوستی های صمیمی گذشته
» ۱۳۸٩/٢/۱۱ :: جلوه های زیبایی از بهار
» ۱۳۸٩/٢/٧ :: تبریک صعود دائولاگیری
» ۱۳۸٩/٢/۱ :: برای آخرین شقایق این دشت ... به مناسبت روز جهانی زمین
» ۱۳۸۸/۱٢/٢٧ :: تبریک عید نوروز
» ۱۳۸۸/۱٢/۳ :: صعود زمستانی موفق گرده علم کوه توسط بچه های خانه کوهنوردان کرج
» ۱۳۸۸/۱۱/٢٧ :: صعود سراسری زمستانی دماوند-بهمن 88
» ۱۳۸۸/۱۱/۱٩ :: کوله پشتم را ببند...
» ۱۳۸۸/۱۱/۱٩ :: درمورد حادثه تلخ بهمن محورشمشک - دیزین
» ۱۳۸۸/۱٠/٢٦ :: خاک پای کوهنورد
» ۱۳۸۸/٩/۳٠ :: شب چله
» ۱۳۸۸/٩/٢٥ :: قصه پر غصه راه سازی ها در دامان کوهها و جنگلهای ایران- اینبار در الموت قزوین
» ۱۳۸۸/٩/۱۱ :: پیرمرد خلخالی و روباهش
» ۱۳۸۸/۸/۳٠ :: عشقبازی به همین آسانیست
» ۱۳۸۸/۸/٢٥ :: نسخه ی سودای سر بالایی ها، به یاد عباس جعفری
» ۱۳۸۸/۸/٧ :: RSS یا Feed و مزایای استفاده از آن
» ۱۳۸۸/۸/٢ :: برای سالروز عقدمون
» ۱۳۸۸/٥/۳۱ :: It's me
» ۱۳۸۸/٥/۱٢ :: چرا باغچه کوچک ماسیب نداشت؟
» ۱۳۸۸/٤/٢۳ :: به یاد علی رئیس دانا
» ۱۳۸٧/٦/٩ :: دل آرام!
» ۱۳۸٧/٤/٢۱ :: دنیای کوچک ما!
» ۱۳۸٧/۳/٢۸ :: برای هادی
» ۱۳۸٧/٢/٥ :: چشم انتظار باران
» ۱۳۸٦/۱۱/۱٩ :: رها
» ۱۳۸٦/۱٠/۱٤ :: کدام آبی ؟ کدام قرمز؟
» ۱۳۸٦/٩/۱٠ :: دل من دل ساده من
» ۱۳۸٦/۸/٢٤ :: درد گنگ
» ۱۳۸٦/۸/۱۱ :: دریاچه ها و آبگیر های کوهستانی ایران – برکه کمانکوه
» ۱۳۸٦/٧/۱٥ :: هوای تو
» ۱۳۸٦/٧/٥ :: لحظه خوش دعا
» ۱۳۸٦/٦/٢٢ :: به عشق سقای کربلا
» ۱۳۸٦/٦/۱٢ :: فرود از آبشارهای دره کمجل – قسمت دوم
» ۱۳۸٦/٦/٦ :: فرود از آبشارهای دره کمجل – قسمت اول
» ۱۳۸٦/٤/٢۸ :: آری آری زندگی زیباست ...
» ۱۳۸٦/٤/۸ :: سفر نامه مریوان – اورامانات – پاوه (قسمت دوم )
» ۱۳۸٦/۳/٢٥ :: سفر نامه مریوان – اورامانات – پاوه (قسمت اول )
» ۱۳۸٦/۱/۱٧ :: پیرمرد و جنگل
» ۱۳۸٦/۱/٤ :: نوروز
» ۱۳۸٥/۱٢/٢٩ :: غم این خفته چند ، خواب در چشم ترم می شکند…
» ۱۳۸٥/۱۱/٢٠ :: در انتظار بهار
» ۱۳۸٥/۱۱/۱۳ :: تلاش برای صعود زمستانی زرینه کوه ( ماست چال ) از مسیر جدید
» ۱۳۸٥/۱۱/۸ :: برای این روزهای عزیز
» ۱۳۸٥/۱٠/۱٥ :: جانپناه کهار
» ۱۳۸٥/٩/٢٠ :: گاهی وقتها به آسمان نگاه کن ...
» ۱۳۸٥/٩/۸ :: بچه محصل!
» ۱۳۸٥/۸/٢٧ :: پاییز ، فصل شکفتن !
» ۱۳۸٥/۸/۱٩ :: و لکول ( اچو) 1680 متر
» ۱۳۸٥/٧/٢٤ :: باز امشب در اوج آسمانم
» ۱۳۸٥/٥/۱۳ :: آبشارهای سیمک کرمان
» ۱۳۸٥/٤/۱٢ :: یاد گار دوست
» ۱۳۸٥/٤/٦ :: چراغ خونه
» ۱۳۸٥/۳/٢۸ :: بازمانده
» ۱۳۸٥/۳/٢٢ :: ای دیو سپید پای در بند
» ۱۳۸٥/۳/۱٤ :: قلعه لمبسر
» ۱۳۸٥/۳/۳ :: چکاد
» ۱۳۸٥/٢/٢٢ :: عجب صبری خدا دارد!
» ۱۳۸٥/٢/۱٢ :: Marina
» ۱۳۸٥/٢/٦ :: قدمگاه
» ۱۳۸٥/۱/۳٠ :: باغ پر دردسر ما
» ۱۳۸٥/۱/٢۱ :: آرامشی از جنس کوه
» ۱۳۸٥/۱/۱٤ :: رژه ی پنگوئنها
» ۱۳۸٤/۱٢/٢٥ :: لعنت و نفرین طبیعت بر کسانى که...
» ۱۳۸٤/۱٢/٢۱ :: یخ نوردی در هملون
» ۱۳۸٤/۱٢/۱٦ :: صعود سراسری زمستانی الوند و حکایت چادر ما
» ۱۳۸٤/۱٢/۱٢ :: بازگشت اژدها !
» ۱۳۸٤/٩/۱٠ :: شاه البرز 4250 متر
» ۱۳۸٤/۸/۱٥ :: طلوع قله های دور
» ۱۳۸٤/۸/۳ :: روزکوهنورد
» ۱۳۸٤/٧/٧ :: بازگشت به کوه
» ۱۳۸٤/٦/٢٤ :: یادداشتهای یک کوهنورد سابق!
» ۱۳۸٤/٦/٦ :: میلاد +2
» ۱۳۸٤/٥/٢٩ :: فقط چند لحظه ...
» ۱۳۸٤/٥/٢٤ :: تراژدی دره ی اندرسم
» ۱۳۸٤/٥/٢ :: خداحافظ سید
» ۱۳۸٤/٤/۱۳ :: پت ومت
» ۱۳۸٤/٤/٥ :: از اوان تا خزر(جواهر ده )-قسمت دوم
» ۱۳۸٤/۳/٢٩ :: جمعه خونین توچال
» ۱۳۸٤/۳/٢٤ :: اعتماد را به من بازگردانید!!!
» ۱۳۸٤/۳/۱٧ :: ازاوان تا خزر ( جواهر ده )-بخش اول
» ۱۳۸٤/٢/٢٥ :: اولین نشست وبلاگ نویسان کوهنورد
» ۱۳۸٤/٢/٢٠ :: دل من
» ۱۳۸٤/٢/۱٧ :: شیوه صحیح گام برداشتن در کوه
» ۱۳۸٤/٢/۱۱ :: فردا مال ماست...
» ۱۳۸٤/٢/۸ :: اسید لاکتیک و ساعدهای دم کرده
» ۱۳۸٤/۱/٢٩ :: سیستمهای انرژی در ورزش ( قسمت اول )
» ۱۳۸٤/۱/٢٤ :: عشق یعنی ...
» ۱۳۸٤/۱/۱٥ :: یار دبستانی من
» ۱۳۸۳/۱٢/۱٥ :: شیر گوسفندی
» ۱۳۸۳/۱٢/٥ :: صدای پای حادثه می آید ، گامهایمان سست و لرزان پیش می رود!
» ۱۳۸۳/۱۱/٢٤ :: تفتان 4110 متر
» ۱۳۸۳/۱۱/۱۱ :: این حرفها رو ، جدی نگیرید...
» ۱۳۸۳/۱٠/٢٢ :: به یادت داغ بر دل می نشانم…
» ۱۳۸۳/٩/٢۱ :: سلام محمد جان
» ۱۳۸۳/٩/٧ :: ما فاتحان خام فتحهای بی فایده نیستیم ...
» ۱۳۸۳/۸/۱۸ :: لمس خلاء
» ۱۳۸۳/۸/٩ :: لاتزع قلوبنا بعد اذ هدیتنا...
» ۱۳۸۳/۸/٢ :: تنها ميان تن ها
» ۱۳۸۳/٧/٢٥ :: خاطره یک عملیات امدادی
» ۱۳۸۳/٧/٢۱ :: حمایتهای روانی در سوانح
» ۱۳۸۳/٧/۱٠ :: کول جنون( اشترانکوه ) 3800 متر
» ۱۳۸۳/٧/٥ :: برای کودکی که خواهد آمد…
» ۱۳۸۳/٦/٢۸ :: حق حیات
» ۱۳۸۳/٦/٢٤ :: از نجات 6 ( داوودی ) تا دره اندرس
» ۱۳۸۳/٦/۱۸ :: you only live once
» ۱۳۸۳/٦/۱٤ :: خلنو 4235متر
» ۱۳۸۳/٦/۱۱ :: سکوت...
» ۱۳۸۳/٦/۳ :: فرود روی طناب باردار
» ۱۳۸۳/٥/٢۱ :: برای شهیدان کوه و یار تازه سفر کرده
» ۱۳۸۳/٥/۱٢ :: پرواز
» ۱۳۸۳/٥/٤ :: عشق و عاشقی
» ۱۳۸۳/٤/٢٩ :: هم نورد
» ۱۳۸۳/٤/۱٩ :: زیارت
» ۱۳۸۳/٤/۳ :: چرا به کوه می رویم؟
» ۱۳۸۳/۳/۳۱ :: شکستگی ها و اقدامات اولیه
» ۱۳۸۳/۳/٤ :: ولیان به طالقان - روستای ورکش
» ۱۳۸۳/٢/۱٢ :: این جاده ی همیشه خاطره انگیز...
» ۱۳۸۳/٢/٦ :: آه از این همه حاشیه در کوهنوردی ...!
» ۱۳۸۳/٢/۱ :: پلخواب
» ۱۳۸۳/۱/٢٥ :: چر اکوهنوردی را دوست دارم؟
» ۱۳۸٢/۱٢/٩ :: حس روی قله
» ۱۳۸٢/۱٢/٢ :: هیمالیا ،دنیایی متفاوت
» ۱۳۸٢/۱۱/٢٦ :: وامادماوند
» ۱۳۸٢/۱۱/٢٠ :: دماوند طلبیده!
» ۱۳۸٢/۱۱/۱٤ :: رازو نیاز
» ۱۳۸٢/۱۱/۸ :: شیوه صحیح گام برداری در کوه (2)
» ۱۳۸٢/۱٠/۱٦ :: شیوه صحیح گام برداشتن در کوه(1)
» ۱۳۸٢/۱٠/۱٠ :: مرثیه زلزله بم
» ۱۳۸٢/۱٠/٤ :: سرمای حاصل از وزش باد و هایپوترمی
» ۱۳۸٢/٩/۱۳ :: پری کوچولوی من
» ۱۳۸٢/۸/۱٢ :: رخت سفید کوهها
» ۱۳۸٢/٧/۱٢ :: کوهنوردی عشق به طبیعت است و عشق به طبیعت ، ورزش ما نیست ؛ باور ماست
» ۱۳۸٢/٦/٢٢ :: خاطره سنگوردی
» ۱۳۸٢/٦/۱۸ :: میشه آسمونو بوسید
» ۱۳۸٢/٦/۱٧ :: مادر طبیعت بیرحم نیست ، قهار است